Ritme hari terbentuk dari cara aktivitas disusun. Ritme yang seimbang membuat hari terasa lebih nyaman.
Ketika aktivitas tidak menumpuk, perpindahan terasa lebih lembut. Hari berjalan tanpa hentakan.
Ritme yang baik memberi jeda alami di antara kegiatan. Jeda ini membantu menjaga alur tetap stabil.
Tidak ada keharusan untuk mengisi setiap…
Kategori: Ritme Seimbang dalam Aktivitas Harian
Kategori ini mengulas bagaimana ritme yang seimbang membantu menjalani hari dengan perasaan lebih nyaman.